东坑膳食管理服务公司-德膳源膳食

东莞承包食堂，随着工业化大生产的发展，与环境、水源的污染的日趋---，人体内积沉的污染物质相继增多，怎样才能清除或减轻体内的“垃圾”污染物质，在日常生活中该吃些什么才有利于体内这些污染物的清除呢？

1、豆类物：常食豆类汤料，尤其以绿豆汤为好，他性寒味甘，通行十二经络，善解诸毒，是一种---的促进体内诸毒排泄的食物。

2、动物新鲜血：像猪血、鸡血、鸭血等，膳食管理服务公司，是因为血中的血浆蛋白经---体胃酸和---液中酶分解后，能产生一种解物质，同时润滑肠道。可与肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应。使其成为不易为人体所吸收的废物而排出体外。

3、东莞承包食堂海藻类食物：常吃海藻类食物，如海带、紫菜等，---是海带对性物质有着亲和力，海带胶质能促使体内性物质随同大便排出体外。从而减少性物质在人体内的积聚。也减少了性---在体内的发生。

4、菌类：常食比如香菇、、蘑菇等，因为这些菌类食物有着清洁---、增强机能和抑制细胞的作用。

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